ในยุคที่ผู้คนเปิดรับความหลากหลายมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นสีผิว รูปร่าง เพศ หรือความเชื่อ กระทั่งรูปแบบความสัมพันธ์แบบ FWB หรือ Friends with Benefits ก็กลายเป็นอีกสิ่งที่หลายคนยอมรับมากขึ้น และมีอยู่ไม่น้อยที่พอใจกับทางเลือกนี้ ซึ่ง FWB มีกฎเหล็กที่ต้องยึดไว้ เพื่อให้ความสัมพันธ์สามารถดำเนินไปด้วยดี โดยกฎเหล็กทั้ง 6 ข้อจะมีอะไรบ้าง เรานำมาแชร์ให้ได้ทราบกันในครั้งนี้

ความสัมพันธ์แบบ FWB คืออะไร

                  FWB ย่อมาจากคำว่า Friends with benefits เป็นความสัมพันธ์รูปแบบหนึ่งที่เพื่อนทำหน้าที่ร่วมหลับนอนกับเพื่อน โดย FWB จะดำเนินต่อเนื่องไปจนกว่าคนใดคนหนึ่งต้องการยุติความสัมพันธ์ด้วยเหตุผลต่าง ๆ และเมื่อความสัมพันธ์รูปแบบนี้ยุติลง อาจจะทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนยุ่งยากและซับซ้อนกว่าเดิม

ข้อดีของความสัมพันธ์แบบ FWB

                  ความสัมพันธ์รูปแบบนี้สามารถตอบโจทย์ของกลุ่มคนที่ยังไม่ต้องการการผูกมัด หรือลงหลักปักฐานกับใคร อีกข้อดีคือการได้มีความสัมพันธ์ลึกซึ้งกับคนที่มีความคุ้นเคยกัน ซึ่งบางคนจะรู้สึกสบายใจหรือปลอดภัยมากกว่าความสัมพันธ์แบบ One Night Stand หรือการมีเพศสัมพันธ์กับคนแปลกหน้า ซึ่งมีโอกาสในการติดต่อโรคทางเพศสัมพันธ์ได้มากกว่า

                  และมีอยู่ไม่น้อยที่เพื่อนในความสัมพันธ์แบบ FWB ได้พัฒนาไปสู่การเป็นคู่รัก ด้วยพื้นฐานที่รู้นิสัยใจคอกันอยู่แล้ว และยังได้เรียนรู้รสนิยมทางเพศของแต่ละฝ่าย ซึ่งเป็นอีกส่วนสำคัญที่จะทำให้ชีวิตคู่ประสบความสำเร็จ

ข้อเสียของความสัมพันธ์แบบ FWB

                  เป็นที่ทราบกันดีว่า FWB จะเกิดความซับซ้อนขึ้นทันที เมื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเกิดมีใจให้คู่ของตนเอง และต้องการจะข้ามไปสู่ความรักที่จริงจัง หากอีกฝ่ายมีความรู้สึกไปในทางเดียวกัน ปัญหาก็จะไม่เกิดขึ้น แต่เมื่อใดที่อีกฝ่ายไม่ต้องการความสัมพันธ์แบบผูกมัด ความขัดแย้งย่อมเกิดขึ้น และอาจนำไปสู่จุดจบของความสัมพันธ์ในที่สุด ทั้งในฐานะ FWB และเพื่อนได้

กฎเหล็ก 6 ข้อของความสัมพันธ์แบบ FWB

สำหรับใครที่กำลังตัดสินใจจะมี FWB เรามีกฎ 6 ข้อที่จะช่วยให้ความสัมพันธ์รูปแบบนี้ดำเนินไปด้วยดีมาบอกต่อกัน

1.        ซื่อสัตย์ ความซื่อสัตย์เป็นกฎหนึ่งที่สำคัญ ทั้งคู่ต้องเปิดเผยถึงความคาดหวัง ความรู้สึกอย่างจริงใจ และต้องแน่ใจว่าเป็นไปในทางเดียวกันหรือตรงกันตั้งแต่ช่วงที่ตัดสินใจจะเริ่มต้นความสัมพันธ์

2.        จัดการกับความรู้สึก เมื่อใดที่เกิดความคาดหวัง หรือความรู้สึกที่ไม่ควรมีในความสัมพันธ์แบบ FWB เช่น ความหึงหวง ต้องพยายามจัดการกับความรู้สึกนั้นให้ได้

3.        ไม่นอกใจกัน แม้จะเป็นความสัมพันธ์ที่ไม่ต้องการความผูกมัด แต่คนในความสัมพันธ์ในรูปแบบนี้ก็ต้องการความซื่อสัตย์ อีกมุมหนึ่งยังช่วยเพิ่มความปลอดภัยด้านสุขภาพทางเพศอีกด้วย

4.        สามารถเปลี่ยนคู่นอนได้ กฎนี้ค่อนข้างขัดแย้งกับกฎข้อ 3 แต่ก็เป็นไปได้สำหรับบางคู่ที่สามารถตกลงกันได้            

5.        กฎการมีเซ็กซ์ แต่ละคู่ควรมีการตกลงร่วมกันในเรื่องการมีเซ็กซ์ ซึ่งเป็นรสนิยมหรือความชอบส่วนตัวที่มีรายละเอียดเฉพาะบุคคล

6.        ความชัดเจนในความสัมพันธ์ ทั้งคู่ต้องมีความชัดเจนว่าจะมีความสัมพันธ์ในรูปแบบนี้ตั้งแต่จุดเริ่มต้น ควรคุยกันถึงรายละเอียดความสัมพันธ์ก่อน เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาระหว่างทาง และช่วยให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปอย่างราบรื่น

ทุกวันนี้ที่หลายคนอาจจะมีความเครียดจากการทำงานมาบ้างแล้ว ถ้าเราวางแผนความสัมพันธ์ คุยกันให้ชัดเจนตั้งแต่แรก และยอมรับเงื่อนไขของกันและกันได้ ก็จะช่วยลดปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในความสัมพันธ์และความเครียดได้ ทำให้เรามีสุขภาพจิตที่ดีและมีความสุขมากขึ้น สำหรับลูกค้ากรุงไทย-แอกซ่าประกันชีวิต ที่สนใจในการดูแลสุขภาพสามารถอ่านบทความด้านสุขภาพอื่น ๆ ได้ที่ https://www.krungthai-axa.co.th/th/health-advisories

แหล่งที่มาของข้อมูล

·       คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
https://bit.ly/3WKjKrO

·       Psychology Today
http://bit.ly/3XPaC6J
http://bit.ly/3YejbI1